Podluck Podcast

adulting, krisis identitas, krisis jati diri, ladies book club, mencari jati diri, menjadi dewasa, mid life crisis, pendewasaan, podcast perempuan, quarter life crisis
January 30, 2023

by

Podluck Admin

Krisis Jati Diri Adalah Bagian dari Menjadi Dewasa | LADIES BOOK CLUB ep.6

by

Podluck Admin

January 30, 2023

People said a lot of times they want to be happy, but a lot of people dunno what that means.

Bagian dari pendewasaan adalah ketika kita membuat keputusan sendiri terkait hidup kita dan mampu membuat perencanaan atau mengatasi masalah dalam hidupnya tanpa bantuan orang lain. Namun, tidak semua orang bisa secara detail merancang perencanaan tersebut demi mencapai tujuan akhir yang terbilang abstrak.

Itulah sebabnya banyak orang berkata mereka ingin memperoleh kebahagiaan dalam hidup. Tapi belum tentu mereka sebenarnya tahu, bahagia seperti apa yang dimaksud? Kemampuan seseorang untuk bisa melakukan ini secara penuh merupakan konsep pendewasaan dan ini tergantung dari seberapa baik kita mengenal kemampuan dan kekurangan diri sendiri.

Di obrolan Ladies Book Club bersama psikolog Haya Serena (Rena) ini, kami mengupas tentang konsep pendewasaan dan pencarian identitas diri yang berakar dari cognitive control yang dimiliki oleh seseorang. Menurut Rena, manusia bisa dikatakan dewasa ketika memiliki cognitive control yang baik. Dan cognitive control yang baik, dapat terjadi saat kita sudah punya habit yang baik juga.

Rena mempelajari soal cognitive control dan self-identity ini dalam masa kuliah S2 tentang Brain and Cognition di Belgia. Selama kuliah, banyak pelajaran hidup yang ia rasakan, termasuk ketika ia menyadari bahwa dirinya mengalami krisis identitas di usia dewasa.

Lalu, bagaimana penjelasan lengkap dari konsep pendewasaan ini jika dilihat dari brain based? Tontonin selengkapnya di obrolan berikut.

Yang tertarik mempelajari lebih lanjut mengenai identity bisa membaca website ini: http://jeffreyarnett.com/booksarticles.html.

Ladies Book Club adalah podcast bagi perempuan yang mengajak kita untuk saling bertukar pikiran lewat obrolan bersama narasumber. Digawangi oleh Patricia Wulandari dan Idha Umamah. Podcast ini merupakan bagian dari Podluck Podcast Collective.

Podcast perempuan Ladies Book Club diproduksi oleh Podluck. Untuk informasi seputar produksi podcast dan rental atau sewa alat podcast silakan hubungi Podluck di sini.

Other Article